Smoothie
Här är mina recept på smoothiesarna som jag gör hemma , väldigt enkla och sjukt goda!
Blåbär/hallon smoothie
2dl frysta/färska blåbär
1dl frysta/färska hallon
1 banan
½ mjölk
½ yougurt naturell
Mixa allt i en med en stavmixer eller en vanlig mixer.
Mango/passions smoothie
2 dl mangokuber fryst eller 1 hel mango färsk
1 passionsfrukt
1 banan
½dl mjölk
½dl yougurt naturell
Mixa allt i en med en stavmixer eller en vanlig mixer.
Prova ni kommer inte ångra er smaskens!
Blåbär/hallon smoothie
2dl frysta/färska blåbär
1dl frysta/färska hallon
1 banan
½ mjölk
½ yougurt naturell
Mixa allt i en med en stavmixer eller en vanlig mixer.
Mango/passions smoothie
2 dl mangokuber fryst eller 1 hel mango färsk
1 passionsfrukt
1 banan
½dl mjölk
½dl yougurt naturell
Mixa allt i en med en stavmixer eller en vanlig mixer.
Prova ni kommer inte ångra er smaskens!
Kommentarer
Trackback
